今天早上和雷娃到荃灣某一家麥當勞吃早餐,這家麥當勞的裝潢頗特別,那裡其中三張是可坐下兩排共八人的長方形枱,我和雷娃坐在其中一端相對的座位吃早餐,不久有一對母子坐到另一端,並和我平排,那小男孩坐在我和他媽媽的中間,我一直吃著,雷娃則邊吃邊留意那小孩,最終他忍不住,問那男孩是否吃飽了?

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之前好像在Dozy的blog,看過介紹睡前足浴有助睡眠質素.

而之間上課時,導師說腳底按摩可治癒鼻敏感,但我未嘗試過.

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