昨天(4-3-2008)早上如常起床梳洗,但我的右膝蓋竟然會痛,是韌帶痛呢.沒錯,你們沒看錯,經過一晚睡眠,韌帶竟然可以勞損. 

我想,可能那晚我的睡姿不大好,屈膝和身軀有少少壓著它所致.所以,昨天我全日一有機會就’伸直腳也’,就連晚上睡覺亦然,避免韌帶再拉傷.